薏米粥的禁忌

薏米粥營養(yǎng)價值十分豐富，而且功效與作用繁多，具有美容養(yǎng)顏、纖體美容的功效。而且薏米粥的材料簡單，做法容易，是家中常見的養(yǎng)生粥。許多人都喜歡吃薏米粥，尤其是女性朋友。但是薏米味甘性涼，不適宜長期食用。下面我們看看薏米粥的禁忌。

首先，其實一般人群都是可以食用薏米粥的，尤其適合各種癌癥患者、關(guān)節(jié)炎、急慢性腎炎水腫、癌性腹水、面浮肢腫、腳氣病浮腫者、疣贅、美容者、青年性扁平疣、尋常性贅疣、傳染性軟疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮膚營養(yǎng)不良粗糙者、適宜肺痿、肺癰者食用。

但是，因為薏米本身性寒的特點，孕媽媽在懷孕早期尤其不能食用，否則很容易對不穩(wěn)的胎兒產(chǎn)生影響。不過，7-8個月的懷孕階段卻是適合食用薏米粥的，懷孕后期身體容易水腫。薏米搭配冬瓜有清熱利濕的作用，利于孕期消腫。薏米和茯苓搭配適合孕婦消水腫。

同時，總結(jié)起來，還有這樣的一些注意事項：

1、因為薏米會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以正值經(jīng)期的婦女也不應(yīng)該食用。

2、薏米所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，所以汗少、便秘、腸胃不好的人都不應(yīng)該多吃薏米粥。

3、薏米雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品。所以有高血脂癥狀的患者，還是要找醫(yī)生治療，千萬不可以自行食用薏米來治療。