杏鮑菇的功效作用是什么呢?杏鮑菇的子實體單生或群生,菌蓋寬2-12cm,初呈拱圓形,后逐漸平展,成熟時中央淺凹至漏斗形,表面有絲狀光澤,平滑、干燥、細纖維狀,幼時蓋緣內(nèi)卷,成熟后呈波浪狀或深裂;菌肉白色,具有杏仁味,無乳汁分泌;菌褶延生,密集,略寬,乳白色,邊緣及兩側(cè)平,有小菌褶;菌柄2-8cm至0.5- 3cm,偏心生或側(cè)生。杏鮑菇屬于中低溫結(jié)實性菌類。那么具有這些特點的杏鮑菇有什么主要功效作用呢?
杏鮑菇含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素、粗纖維和鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。且因為杏鮑菇性溫味甘,故有幫助人體清目利肺、益腸健胃、提神補氣等的功效。經(jīng)常食用可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等功效作用。同時,還可以預(yù)防某些呼吸道及消化道感染的疾病。另外,據(jù)國外臨床驗證,杏鮑菇含有高蛋白、低脂肪和人體必需的各種氨基酸,更重要的是含有豐富的多糖類物質(zhì)。杏鮑菇提取物主要就是杏鮑菇多糖,而這種物質(zhì)可以增強肌體免疫功能,具有抗病毒、抗腫瘤的功效作用。