寶寶能喝燕麥粥嗎

寶寶能喝燕麥粥嗎？其實(shí)6個(gè)月以上的寶寶常喝燕麥粥可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。燕麥含有豐富的食用纖維，燕麥纖維中含有的聚葡萄糖，可以幫助改善消化功能，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。燕麥中的蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他麥類品，且含豐富的氨基酸。這些成分能維持人體組織的生長(zhǎng)，更新和修復(fù)，每天通過(guò)食用燕麥，攝入的蛋白質(zhì)，氨基酸遠(yuǎn)高于食用普通的谷物。還有，燕麥粥中含有豐富的食用纖維，功能是延緩胃腸的排空時(shí)間，易產(chǎn)生飽足感，能減少正餐以外的進(jìn)食量，可避免食用過(guò)多的食物引起的肥胖。燕麥粥的這些特點(diǎn)都是對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育有很多好處的。