玉米淀粉的食用功效

玉米淀粉是采用優(yōu)質(zhì)的玉米制作而成，一般會(huì)呈現(xiàn)的比較純凈的粉狀，生活中也會(huì)經(jīng)常用到。用玉米淀粉來制作糕點(diǎn)的味道是非常的好的，而用它來作勾芡也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。大家都知道玉米的食用功效有很多，那么玉米淀粉的食用功效又有哪些呢？下面媽網(wǎng)百科就為大家?guī)碛衩椎矸鄣氖秤霉πА?

1、玉米性平，味甘、淡，具有益肺寧心、健脾開胃、防癌、降膽固醇、健腦、平肝利膽、泄熱利尿、止血降壓的功效。

2、玉米淀粉中富含維生素A、維生素E、卵磷脂及礦物元素鎂和硒、亞油酸等，長期食用可降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，減少和消除老年斑和色素沉著斑，抑制腫瘤的生長。

3、玉米淀粉中含有的鎂元素還可舒張血管，防止缺血性心臟病，維持心肌正常功能，能夠有效治療高血壓、冠心病，脂肪肝等病癥患者。

4、玉米淀粉中含有健腦作用的谷氨酸，它能幫助和促進(jìn)腦細(xì)胞呼吸，在生理活動(dòng)過程中，能清除體內(nèi)廢物，有利于腦組織里胺的排除。

5、玉米淀粉中富含的纖維素，可吸收人體內(nèi)的膽固醇，將其排出體外，可防止動(dòng)脈硬化，還可加快腸壁蠕動(dòng)，防止便秘，預(yù)防直腸癌的發(fā)生。