芹菜腐竹的做法大全

芹菜腐竹的做法大全

芹菜腐竹比較家常的菜肴有芹菜腐竹花生米、芹菜腐竹炒肉、芹菜腐竹木耳、涼拌芹菜腐竹、芹菜腐竹肉絲湯等,歸納起來就是涼菜、炒菜、做湯等三大做法。

芹菜腐竹主要有涼拌芹菜腐竹、油潑芹菜腐竹、腐竹木耳拌芹菜 等,除了有芹菜和腐竹之外,還可以加入木耳、胡蘿卜等自己喜歡配料,做成不同口味的芹菜腐竹涼菜。

芹菜 腐竹做炒菜主要有芹菜 炒腐竹、芹菜 腐竹炒木耳、芹菜 腐竹炒香菇、芹菜 腐竹五花肉等,在做芹菜 腐竹時可以添加自己喜歡的蔬菜,也可以添加一些肉比如瘦肉、五花肉等。

芹菜腐竹做湯呢,比較知名的就是芹菜腐竹肉絲湯了,其實也不僅限于這道湯菜了,也可以添加香菇、胡蘿卜等,做成不同口味的湯。

不過,菜也不能亂配。腐竹由黃豆制成,所以算豆類,也有一些食物搭配上的禁忌,主要有腐竹如果配蔥會影響鈣質(zhì)的吸收,腐竹如果配蜂蜜,會有損聽力及腹瀉。另外,芹菜與河蟹、兔肉、菊花、黃瓜、蛤、雞肉、牡蠣、甲魚、醋、黃豆、螃蟹、蛤蜊等也不能搭配,這個在做芹菜腐竹的菜肴時也要注意。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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