醋泡白蘿卜可以減肥嗎

醋泡白蘿卜可以減肥嗎

很多人都知道白蘿卜的熱量很低,所以大家都將目光投向了白蘿卜是否可以減肥的問題上了。特別是醋泡白蘿卜,酸酸甜甜、健胃消食,減肥功效是否也很好呢?

Q:醋泡白蘿卜可以減肥嗎?

A:醋泡白蘿卜是具有一定的減肥功效。但是應(yīng)該合理不過量食用,企圖通過僅僅食用白蘿卜就能減肥的想法并不可取,尤其對于腸胃比較弱的人來說,經(jīng)常吃醋泡白蘿卜很容易加重腸胃不適。

因此,媽網(wǎng)百科提醒大家,減肥需有道,綜合調(diào)理飲食,使?fàn)I養(yǎng)均衡是最重要的,否則很容易弄巧成拙,減肥不成還惹來一身病。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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