很多人都吃過泡白蘿卜,只知道酸酸甜甜,或者有蜂蜜的味道,卻不知道這樣的泡白蘿卜功效非常多。一直以來,白蘿卜的功效都為人們所推崇。下面我們就來了解一下泡白蘿卜的功效有哪些吧。
1、讓胃口大增。很多孕媽媽都有這樣的感覺,孕吐嚴(yán)重的時候簡直是什么都不想吃,看著什么都反胃,但惟獨是看到泡白蘿卜,還會條件反射地咽一下口水。白蘿卜對于食積腹脹、消化不良還有胃口不好的現(xiàn)象有改善的作用。
2、有利于咽喉。如咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失聲等等,都可以嘗試服用一定量的白蘿卜,還能起到預(yù)防感冒的效果呢,而且喝白蘿卜汁還能止咳。
3、促進(jìn)消化。吃泡白蘿卜可以促進(jìn)消化,還能起到很好的消炎作用,因為白蘿卜中辛辣的成份可以促進(jìn)胃液分泌,對胃腸起到調(diào)整的功效。
但是,值得提醒大家的是,如果脾胃虛弱的人并不適合吃白蘿卜,如大便很稀的人,就應(yīng)該少吃白蘿卜了。另外,若正在吃一些滋補類的保健品時,也不應(yīng)吃白蘿卜,會對本來滋補食品效果大大地降低哦。