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茴香菜的營養(yǎng)價值很高,而且一直以來都被人們當(dāng)藥來用!那么它是否人人都適合吃呢?其實,茴香菜是沒有特定的食用人群,老少皆宜,香料每次3-5克,茴香每次60-80克最佳。
除了每個人都可以吃之外,它還特別適宜小腸疝氣痛、寒氣腹痛、胃寒惡心、呃逆嘔吐、睪丸腫痛、睪丸鞘膜積液、婦女產(chǎn)后乳汁缺乏者、女子月經(jīng)期間小腹冷痛、腎虛腰痛、嗜臥疲弱、小便夜多者食用。吃貨們,走起吧!