炒芡實(shí)的做法

炒芡實(shí)的做法

炒芡實(shí)一般來說不適合在家自己炒制,因?yàn)樵诔粗频倪^程中要加入麥麩并掌握一定的火候,所以一般從藥店購買成品。炒芡實(shí)有兩種制法,一種是清炒芡實(shí),另一種是加入麩皮一起炒。下面我們一起來看看具體的炒法:

1.清炒芡實(shí):選取干凈的生芡實(shí),放置在已經(jīng)預(yù)熱的炒制容器內(nèi),用文火慢慢加熱,炒至芡實(shí)變成微黃色,并且能聞到香氣時(shí),就可以取出來晾涼。食用時(shí)將炒芡實(shí)搗碎即可。   

2.麩炒芡實(shí):按20:3的比例取適量的芡實(shí)與麩皮。先將麩皮放在熱鍋內(nèi),用中火加熱,炒到冒煙,再將干凈的生芡實(shí)倒入,兩種拌炒至鮮黃色,取出并篩干凈麩皮,放在陰涼處晾涼。食用時(shí)將炒芡實(shí)搗碎即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果