黃瓜炒肉末的做法

黃瓜炒肉末的做法

在炎炎盛夏里面,很多人都表示沒有胃口,在這個(gè)時(shí)候來(lái)一碟清爽可口的黃瓜炒肉末就再適合不過了。黃瓜是常見的一種瓜果,可生吃,可做菜,黃瓜炒肉末就是利用黃瓜的爽口,很好地將人的味蕾調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。那么這樣一道美味的家常菜是怎么做出來(lái)的呢?媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)黃瓜炒肉末的做法。

材料:黃瓜、香菇、木耳、肉末、鹽、蔥、蒜等

做法:

1、中等偏小的黃瓜兩根,去皮。一根切成小段兒,然后沿著切面兒,對(duì)切兩刀成四瓣兒(或者四刀成八瓣兒),注意只切一端,另一端不要切斷而是要連在一起的。一根切成稍厚的片兒。撒上一層鹽,腌一會(huì)兒。

2、準(zhǔn)備拌料:蔥,蒜,香菇,木耳,肉末。

3、所有的菜都切成末。

4、鍋熱少許芝麻油,倒入肉末,加點(diǎn)兒辣豆瓣兒醬,炒炒。然后倒入所有的蔬菜末,炒勻炒熟,關(guān)火出鍋。

5、把腌過一會(huì)兒的黃瓜用清水沖去鹽分,瀝干,黃瓜片兒直接拌上炒肉末,切成段兒的呢,就把肉末塞進(jìn)刀口,裝盤即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果