有的網(wǎng)友表示,在一些養(yǎng)生節(jié)目中看到專家介紹魚腥草,據(jù)說可以治療感冒,于是就跟著做了干魚腥草泡水。沒想到真的有用!那我們也來看看怎樣做。
其實(shí)干魚腥草泡水,想當(dāng)然那就是拿去泡唄。對,其實(shí)就是這么簡單。
首先你要取出30至60克干魚腥草,由于它是曬干了的所以不免有一些雜質(zhì),所以第一步當(dāng)然是清洗干凈,除掉雜質(zhì)。第二步就是往干魚腥草里加入開水。這里就要注意了,最好是加入剛燒開的水,然后再蓋上杯蓋讓它蒙一會,魚腥草能泡得更徹底,藥效也會更強(qiáng)。
如果你受不了魚腥草的味道,則可以等魚腥草水稍微涼一些,往里面加一些蜂蜜調(diào)勻。這樣喝上去就不會那么腥了。