酸豆角的腌制方法

酸豆角的腌制方法

酸豆角的腌制方法是什么?腌制過的酸豆角十分開胃,可以做小吃,也可以做家常菜。在飯館,酸豆角也被經常作為開胃菜之一。酸豆角的腌制方法很簡單,只要用新鮮的豆角經過一定的腌制方法,即可食用。

那么酸豆角的腌制方法是什么呢?

主料:豇豆2斤

調料:干紅辣椒適量,鹽稍多,大料適量,花椒適量

做法步驟:

1、新鮮豇豆買來洗凈。

2、鍋中燒開水下入豇豆煮2分鐘。

3、撈出過冷水,以便保持翠綠。

4、煮豇豆的同時,另燒一鍋水,并加入鹽(稍多)、干紅辣椒、花椒、大料,煮開后再煮10分鐘關火。

5、過冷水的豇豆直接泡入調料水中。

6、并加一個盤子壓住豇豆,蓋鍋蓋腌制。

7、24小時候就可以吃了,也可以藏于冰箱中,待食用時再拿出來。

豆角含有豐富的優(yōu)質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養(yǎng)素。其中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進食欲。經過腌制的酸豆角,非常開胃,特別適合食欲不振者。酸豆角也是很好的下酒菜。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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