酸豆角可以放多久

酸豆角可以放多久？酸豆角是腌制過(guò)的豆角，豆角富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物和各種維生素、微量元素等，能夠補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)素。豆角中含有的B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動(dòng)的功能，對(duì)抑制膽堿酶活性有非常大的幫助，還可以消化，增進(jìn)食欲。因此，豆角非常受歡迎。研制過(guò)的酸豆角可以放多久呢？

酸豆角屬于腌制食品，一般腌制酸豆角會(huì)放很多鹽，安全的吃法是放置15天以上再食用。這是因?yàn)閯傠缰频乃岫菇?，含有的亞硝酸鹽濃度較高，對(duì)人體不利，放置15天后，亞硝酸鹽的濃度會(huì)降低，到可安全食用范圍內(nèi)，人體吃了就不會(huì)有亞硝酸鹽超標(biāo)的問(wèn)題了。不過(guò)，為了健康，建議還是不要吃太多的腌制食品。

酸豆角可以做什么菜呢？

酸豆角爆香干

主料：酸豆角300g，香干4塊

輔料：油適量，鹽適量，干辣椒3個(gè)，生抽15ml，白糖2g，香油適量，蔥適量，蒜瓣3個(gè)，雞精少許，姜適量

做法：

1、準(zhǔn)備好所有的食材。

2、炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和辣椒。

3、倒入切小粒的香干翻炒。

4、加入生抽。

5、加鹽和白糖。

6、再倒入切小粒的酸豆角繼續(xù)翻炒。

7、翻炒出香味加少許雞精。

8、在淋入少許香油炒均勻關(guān)火。