百合銀耳湯的做法

百合銀耳湯的做法

現(xiàn)代社會的人們身體素質(zhì)比較弱,而百合銀耳湯可以很好地調(diào)理身體,經(jīng)常食用可以幫大家增強(qiáng)體質(zhì),排毒養(yǎng)氣,快快學(xué)一下吧。

百合銀耳湯

原料:銀耳10克、百合50克。

方法: 

1、提前將銀耳泡發(fā)并洗干凈后備用,然后將百合洗干凈后備用;

2、在電飯煲中加入適量的水,加入百合煮十分鐘;

3、十分鐘后再放入銀耳繼續(xù)煮至軟爛;

4、喜歡甜味的朋友還可以在出鍋前加入適量的糖。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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