白蘿卜怎么做好吃

近年來(lái)醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)白蘿卜有抗癌作用：由于白蘿卜含有木質(zhì)素 可以提高巨噬細(xì)胞的活力 從而吞噬癌細(xì)胞。那么白蘿卜怎么做好吃呢？

白蘿卜排骨湯是很多人都很喜歡吃的一種菜，下面媽網(wǎng)詳細(xì)為大家介紹一下白蘿卜排骨湯的做法~

白蘿卜排骨湯

食材：白蘿卜、豬排、料酒、鹽。

做法：

1、將蘿卜刨皮切成塊狀，肋排切成塊狀后，放水里焯一下，然后洗凈。

2、在高壓鍋里放涼水，把焯好的排骨放入鍋里，放兩大湯匙的料酒，然后壓15分鐘后關(guān)火。

3、等高壓鍋的壓力除去后，打開(kāi)鍋蓋，把蘿卜塊放入排骨湯里，然后放入適量的鹽，加蓋用小火燉20分鐘后即可起鍋。

媽網(wǎng)溫馨提示：家里沒(méi)有高壓鍋的，排骨焯水洗凈后，用湯鍋大火煮開(kāi)后，用中火燉30分鐘，然后改小火燉20分鐘后，加白蘿卜再一起燉40分鐘也可以。