沙白芥菜豆腐湯的做法

沙白芥菜豆腐湯是一道簡(jiǎn)單易學(xué)、美味可口的菜肴，只需準(zhǔn)備好基本原材料，稍加制作即可食用。湯中含有的豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有提神醒腦、消除疲勞、解毒消腫、益氣補(bǔ)虛等作用。下面就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下這道菜的做法。

做法一：

原料：沙白、芥菜葉、嫩豆腐、油、鹽、牛奶、姜片。

制作步驟：

1、水煮開(kāi)后加入沙白，煮到沙白張口。芥菜洗凈切段。

2、將鮮奶加入鍋中，煮開(kāi)后加入豆腐。

3、加入適量油、鹽、姜片并把芥菜葉放入鍋中。

4、稍煮片刻即可食用。

做法二：

原料：沙白、芥菜、豆腐、生姜、鹽。

制作步驟：

1、將沙白洗凈放入鹽水中泡洗10分鐘。芥菜洗凈切段。

2、將沙白放入熱水鍋中煮兩分鐘后馬上撈起。

3、沙白放入另一個(gè)鍋里煮，煮開(kāi)后放入姜、芥菜、豆腐一起煲10分鐘。

4、加入鹽調(diào)味即可。