百合紅棗蓮子銀耳湯

百合紅棗蓮子銀耳湯

百合紅棗蓮子銀耳湯是甜品店非常常見的一種甜品,不僅美味可口,也非常有營養(yǎng)。百合紅棗蓮子銀耳湯是用百合、紅棗、蓮子、銀耳熬成的湯。下面我們來詳細了解這幾種食材吧。

百合,是一種從古到今都受人喜愛的世界名花,可以用來觀賞,也可以食用和藥用。百合鮮食干用均可,百合是中國傳統(tǒng)出口特產。

紅棗,又名大棗,自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。紅棗有“天然維生素丸”的美譽。
蓮子是荷花的種子,鮮用或曬干用,或剝去蓮子的外皮和心(青色的胚芽)用。蓮子中間青綠色的胚芽,叫蓮子心,味很苦,卻是一味良藥。

銀耳為門擔子菌門真菌銀耳的子實體,干后收縮,角質,硬而脆,白色或米黃色。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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