白蘿卜的食物搭配

白蘿卜雖好，但是卻和某些食物是不能一起搭配食用的，否則將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果?？纯窗滋}卜的食物搭配都有什么。

白蘿卜和以下食物搭配可以相得益彰，功效與作用更上一層樓：

白蘿卜+牛肉=健脾消食

白蘿卜+雞肉=有利于營養(yǎng)素的消化吸收

白蘿卜+豆腐=健脾養(yǎng)胃、下食除脹

白蘿卜和以下食物相克，兩者千萬不可搭配食用，切記切記啊：

白蘿卜+黑木耳=易得皮炎

白蘿卜+人參=導(dǎo)致腹脹

白蘿卜+胡蘿卜=不利于維生素C吸收

知道了白蘿卜的這些食物搭配以后，日后再食用白蘿卜的話就可以有效地避免了。