牛肉燒長扁豆角

牛肉燒長扁豆角

主料:蔥3g、扁豆角400g、土豆1個、熟牛腩400g

輔料:油適量、鹽適量、辣牛肉湯適量

做法:

1、土豆去皮切長條

2、扁豆角去筋洗凈瀝干水分

3、熱鍋冷油爆香蔥段

4、放入扁豆角翻炒變色

5、放入土豆翻炒均勻

6、放入熟牛腩

7、加入辣牛肉湯

8、加入少量的水略低于食材

9、蓋蓋中火燜熟收汁,加鹽和雞粉即可

注意辣牛肉湯是買熟牛肉時附送的蘸料,如果沒有也可以嘗試自己做。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果