素扁豆?fàn)F面的功效與作用

扁豆的功效與作用，主治補(bǔ)養(yǎng)五臟，止嘔吐。長(zhǎng)久服食，可使頭發(fā)不白?？山庖磺胁菽局?，煮熟后嚼吃和煮汁喝，都有效。那么具有多種材料組合的素扁豆?fàn)F面又有哪些功效與作用呢？且看下面媽網(wǎng)百科的詳細(xì)介紹。

1、扁豆味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，有健脾、和中、益氣、化濕、消暑之功效。主治脾虛兼濕，食少便溏，濕濁下注，婦女帶下過(guò)多，暑濕傷中，吐瀉轉(zhuǎn)筋等癥。

2、扁豆中含有豐富的生物類(lèi)黃酮，它具有很好的抗氧化作用，可預(yù)防癌和抗癌等多種功效。扁豆它是高鉀低鈉經(jīng)的蔬菜，經(jīng)常食用的話有利于保護(hù)心腦血管，調(diào)節(jié)血壓。

3、面粉富含人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

4、雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用，蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。