土豆西紅柿燉牛肉的食用功效,結(jié)合土豆,西紅柿和牛肉的三者高價值食品,這些營養(yǎng)價值的結(jié)合對我們的身體賦予了很多的食療功效,土豆西紅柿的食療功效有:
1、食用土豆西紅柿燉牛肉能有效吸取氨肌酸。
2、牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質(zhì)生成。
3、含鉀和蛋白質(zhì)鉀對合成以及生長激素的產(chǎn)生,有著積極的作用。
4、鋅、鎂是另外一種有助于合成蛋白質(zhì)促進肌肉生長的抗氧化劑、鋅與氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強免疫系統(tǒng)。
5、對減肥和健美都非常的重要,因為土豆西紅柿燉牛肉富含有多種維生素,這些維生素能支持脂肪的新陳代謝。
6、食用土豆西紅柿燉牛肉對青少年防止肥胖,增強體質(zhì),同時對中老年人預(yù)防動
脈硬化,高血壓冠心病等都有作用。
7、能解毒消炎,活血消腫,和胃調(diào)中,健脾利濕,寬腸通便,胃火牙痛、脾虛納少。
8、健胃消食,清熱解毒,降脂降壓,利尿,對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。
9、抗血凝聚,防腦血栓,防癌抗癌,延緩衰老,防白內(nèi)障,美容護膚,還對消除狐臭有一定作用。
10、食用可增進性欲,維護性功能番茄紅素吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處,促使前列腺液分泌旺盛,可維護射精功能,女性多吃可激發(fā)性欲和激情。