涼拌荷蘭豆的注意事項(xiàng)

涼拌荷蘭豆的注意事項(xiàng)

涼拌荷蘭豆的做法很簡(jiǎn)單,只要把荷蘭豆焯水了就醬料倒進(jìn)混合就大功告成了。但是,最簡(jiǎn)單的也就是最不簡(jiǎn)單的。焯水這個(gè)關(guān)鍵的過(guò)程要做好了,才能做出好吃的涼拌荷蘭豆的。

荷蘭豆在焯水時(shí)候,焯水用的鍋要大,而且焯菜用的水要多加點(diǎn),加水要加至鍋沿處。這樣才可以保證全部的荷蘭豆都能焯水到。火要旺,用大火將水燒開(kāi)至沸騰。水燒開(kāi)后,加入的荷蘭豆要適量,也要注意,水和菜混合系的溫度要高于85℃。還有的是,水里放鹽,水開(kāi)后,放入荷蘭豆;焯后撈出,放入冷水中,這樣菜焯不老,而且還能保持翠綠色澤。要不在忘了加鹽,也可以在焯水的過(guò)程中加油,這樣也可以保持荷蘭豆的翠綠。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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