山楂片的功效與作用

山楂切片后經(jīng)過烘干或曬干得到的山楂片同樣也繼承了山楂的營養(yǎng)價值，山楂中含有維生素C以及豐富的果膠，還有可溶性膳食纖維等，能促進(jìn)消化，平時覺得胃脹的朋友可以多吃點(diǎn)山楂片，不過不能在空腹的情況下食用山楂或者喝山楂片茶飲。一起look  look山楂片的功效。

山楂片能調(diào)經(jīng)活血，再也不怕痛經(jīng)了。山楂能起到活血化瘀的功效，對于由于淤血積聚而引起的痛經(jīng)，只需要泡點(diǎn)山楂片喝喝就能止痛調(diào)經(jīng)。

山楂片能降血脂，粑粑麻麻的福利品。山楂能降血脂，降壓，很適合上了年紀(jì)的父母長輩食用，最健康食用方法是將山楂片泡水喝，每天一次喲。

山楂片能預(yù)防心腦血管疾病。山楂片還具有增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用，防治動脈硬化的作用。

山楂片能抗氧化，愛美的你不容錯過。山楂的抗氧化效果比很多蔬菜的都要好得多，在飯后泡泡山楂片飲用，能有效對抗肌膚皺紋增長。

山楂片能減脂肪，瘦身的你要善用山楂片。山楂中含有可溶性膳食纖維，能促進(jìn)腸胃消化，降低膽固醇。