明太魚的做法大全
韓國人把明太魚視為居家過日子的重要食物之一，明太魚干是韓國人下酒必備的食物喲。明太魚富含優(yōu)質(zhì)的維生素A和煙酸，加上脂肪含量不高，因此也受到了國內(nèi)很多人的喜歡。那么明太魚一般是怎么吃的呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家介紹明太魚的做法大全。
辣烤明太魚
食材用料：明太魚200g、白糖5g、鹽5g、辣椒粉10g、孜然粉5g、黑胡椒粉5g、蒜10g、海鮮醬油2g、芝麻油2g、味精2g
做法：
1、明太魚的內(nèi)臟去除，用水沖洗干凈，用廚房紙巾擦干魚肚內(nèi)和表面的水分。將明太魚去骨，切成塊；蒜切片備用；
2、將白砂糖、鹽、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、海鮮醬油、芝麻油、味精均勻地撒在魚肉上面，接著把魚肉翻面，再在另一面均勻地撒一層。然后常溫靜置腌漬60分鐘；
3、在烤盤中墊入錫紙，將蒜片均勻鋪入，再將明太魚排在烤盤中；
4、將烤箱預(yù)熱至200度，置中層，烤10分鐘即可。
紅燒明太魚
食材用料：明太魚1條、蔥姜蒜適量、八角2顆、醬油20克、醋30克、料酒50克、鹽適量、雞精適量
做法：
1、蔥、姜、蒜、大料、鹽、雞精、糖、醬油、醋、料酒全部放進碗里混合均勻備用
2、明太魚洗凈后用廚房紙把表面水分搽干
3、熱鍋倒入2茶匙色拉油，加熱后轉(zhuǎn)中小火
4、把魚放進去煎制兩面變色
5、倒入調(diào)好的料后蓋上鍋蓋中小火燉10分鐘即可。
韓式拌明太魚干
食材用料：明太魚、白芝麻、韓式辣椒醬200克、糖、醋、辣椒油2小勺
做法：
1、將明太魚干泡在冷水里30分鐘，充分泡開。
2、將泡好的明太魚干擠去水份。用手將魚肉與魚皮分開。順著魚肉的方向撕成細絲。
3、撕好后放入白糖、醋、韓式辣椒醬用手抓均再放入辣椒油抓均。放入白芝麻。
4、將拌好的明太魚放入盒內(nèi)，放入冰箱冷藏。待24小時即可食用。