魚丸怎么做菜

魚丸怎么做菜

魚丸的色澤是非常干凈的白,又因?yàn)樗云饋矸浅S袕椥?,所以深受沿海地帶人們的喜愛,是非常常見的一道菜品。那魚丸能做成什么菜呢?小編給大家介紹一道——蠔油香菇生菜拼魚丸。

材料:香菇200克,生菜600克,魚茸膠250克,發(fā)菜少許,蠔油30克,姜片5片,蔥、香菜、生姜、粟米油、白糖、鹽、味精、粟粉適量。

做法:

1、香菇和發(fā)菜要先用冷水泡好直到發(fā)開,然后把發(fā)菜洗凈切粒,蔥、元茜也是,生菜也要洗凈待用。

2、將發(fā)菜粒、蔥粒、香菜粒、粟粉、味精、白糖、鹽加入魚茸膠中,順時(shí)針攪拌至起膠。用鍋燒水,當(dāng)水開后就放入魚丸,等魚丸熟了就過一遍冷水待用。

3、將鍋里的清水燒開之后,把生菜在開水里面燙一遍,撈出來備用。

4、往炒鍋里加油,放入姜片爆出香味,再放入香菇,加入適量白糖、鹽、蠔油用小火燜5-10分鐘備用。

5、再往炒鍋里加點(diǎn)油和姜片爆香,將生菜加鹽和蠔油翻炒,然后再加入魚丸以及燜好的香菇,加少許粟粉水,翻炒一下即可盛盤。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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