枸杞菜湯適合孕婦喝嗎

枸杞菜湯的清肝明目功效都是大家所熟知的。一般人都適合喝枸杞菜湯，那么對(duì)于孕媽媽來說，也適合喝的嗎？

答案是：孕婦也適合喝枸杞菜湯。喝枸杞菜湯可以補(bǔ)充到維生素C和多種氨基酸，包括谷氨酸、天門冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等。在均衡營養(yǎng)的角度來說，孕婦可以放心喝。

但如果是對(duì)于有胃寒癥狀的孕媽媽來說，就不適合了。枸杞菜是性寒散熱的食物，可能會(huì)刺激到孕婦胃部而加重不適的癥狀。還有，如果有腹瀉情況也不要喝枸杞菜湯。因?yàn)殍坭讲擞型ū愕墓π?，食用后腹瀉會(huì)更加嚴(yán)重。