女性在懷孕之后,幾乎都會(huì)有一些早孕反應(yīng),而有些孕婦的反應(yīng)還比較嚴(yán)重,甚至?xí)绊懙饺粘5纳?。懷孕后之所以?huì)有早孕反應(yīng),都是因?yàn)樯眢w中激素變化引起的,屬于正?,F(xiàn)象。那么,準(zhǔn)媽媽都必須經(jīng)過惡心階段嗎?
準(zhǔn)媽媽們幾乎都會(huì)經(jīng)歷惡心階段,不過也有個(gè)別的孕婦在整個(gè)孕期都沒有惡心的感覺。大約有3/4的孕婦在懷孕的頭3個(gè)月會(huì)感到惡心,甚至?xí)?jīng)常的嘔吐。通常惡心感都是從懷孕6周開始出現(xiàn),不過有些孕婦是在懷孕4周就開始惡心。并且在此后的1個(gè)多月,惡心的癥狀會(huì)越來越嚴(yán)重。
有一半的女性在懷孕14周的時(shí)候,惡心的感覺就會(huì)消失了。而剩余部分孕婦的惡心感覺可能會(huì)繼續(xù)持續(xù)1個(gè)月左右,癥狀才會(huì)慢慢的減退消失。大家要注意,有些孕婦在整個(gè)懷孕期間,都會(huì)經(jīng)常感覺到惡心。
如果女性在懷孕初期惡心的話,就可以對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)整,平時(shí)要吃的清淡些,而且選擇的食物要容易消化,可以多攝入一些糖類、富含維生素的食物。有些食物是能緩解惡心癥狀的,比如烤面包干、蘇打餅干以及豆?jié){等。