生胡蘿卜汁的功效

生胡蘿卜汁的功效

生胡蘿卜汁既營(yíng)養(yǎng)又美味,加入檸檬汁或蜂蜜調(diào)味的話,營(yíng)養(yǎng)和味道更佳。其實(shí)生胡蘿卜汁不僅做法簡(jiǎn)單而營(yíng)養(yǎng)美味,生胡蘿卜汁的功效也很好,既能明目養(yǎng)神、又能美容美顏,還能降血脂降血糖。那么下面我們?cè)敿?xì)了解一下生胡蘿卜汁的功效。

生胡蘿卜汁的功效?胡蘿卜汁是用新鮮胡蘿卜為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁,由于胡蘿卜中富含胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因而具有明目、美容等多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。胡蘿卜汁是將新鮮胡蘿卜研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁。胡蘿卜汁營(yíng)養(yǎng)豐富,具有明目、美容、降血糖、降血壓、抗肺癌等多種功效。尤其適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振者、皮膚粗糙者飲用。

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,在腸道中經(jīng)酶的作用后可變成人體所需的維生素A,人體缺乏維生素A,易患干眼并夜盲證,易引起皮膚干燥,以及眼部、呼吸道、泌尿道、腸道粘膜的抗感染能力降低。兒童缺乏維生素A,牙齒和骨骼發(fā)育還會(huì)受到影響?,F(xiàn)代藥理研究證明,胡蘿卜中含有一種能夠降低血糖的成分。即將胡蘿卜經(jīng)石油醚提取后可得到一種不定型的黃色物質(zhì),對(duì)動(dòng)物和人都有明顯的降低血糖作用。此外,人若每天服三次胡蘿卜汁,可降低血壓,并有抗肺癌作用。英國(guó)癌癥研究會(huì)主席理多爾認(rèn)為,吸煙者常吃些胡蘿卜,癌癥發(fā)病率比不吃胡蘿卜者會(huì)明顯下降。

以上的內(nèi)容就是對(duì)于生胡蘿卜汁的功效的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。制作生胡蘿卜汁的方法很簡(jiǎn)單,我們自己在家就可以制作,在制作的時(shí)候還可以根據(jù)自己的喜好適當(dāng)?shù)奶砑臃涿刍蛘唠u蛋,使得生胡蘿卜汁滋味更加的美妙。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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