金桔檸檬茶的營養(yǎng)價值

金桔檸檬茶想必大家都喝過，特別是一到夏天，它更是消暑解渴的必備，金桔渾身是寶，既可化痰生津，還可以消脂減肥，對于愛美的女性來說，金桔檸檬茶是平時養(yǎng)身保健的一道茶品。下面我們就來了解下金桔檸檬茶的營養(yǎng)價值！

眾所周知，柑橘類水果的維生素C含量都是不容小覷的，金桔果皮中的維生素C含量高達(dá)70mg/g，全果含量43mg/g，幾乎可和獼猴桃比美，此外尚有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無機鹽、鋅和鐵等微量元素，營養(yǎng)價值較高。而檸檬更是富含了維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。

金桔檸檬茶作為休閑飲品，其營養(yǎng)價值是極高的！