一到流感季節(jié),抵抗力較弱的人很容易就會感冒咳嗽,這時候不妨喝一杯金桔檸檬茶預(yù)防流感。很多人可能就會有所疑惑,喝金桔檸檬茶還能預(yù)防感冒?
喝金桔檸檬茶是可以預(yù)防感冒的,為什么呢?這是因?yàn)榻鸾酃ぞ哂欣須?,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。在寒冷的冬季,能夠增?qiáng)機(jī)體抗寒能力,防治感冒。檸檬中富含維他命C,具有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,平時亦可多喝熱檸檬水,來保養(yǎng)身體,補(bǔ)充維他命C。
感冒時喝金桔檸檬茶還可以可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力,金桔檸檬茶還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效!