菠蘿蜜的營養(yǎng)價值

菠蘿蜜的營養(yǎng)價值非常豐富哦。菠蘿蜜還有“熱帶果王”的美稱哦。菠蘿蜜能補充很多我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以說它對我們的身體健康起到了一個非常重要的作用哦。菠蘿蜜的果肉很軟，而且果汁非常多，味道也特別的甜。菠蘿蜜除了美味外，菠蘿蜜的營養(yǎng)價值也非常的高。

1.菠蘿蜜含有的營養(yǎng)成分非常多，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素E、核黃素、膳食纖維、和鉀、銅、鈉等人體必需的微量元素。

2.菠蘿蜜還具有健體，延年益壽的作用。

3.菠蘿蜜性干香，它還可以止渴解煩，當我們出現(xiàn)這種狀況的時候，又適逢是吃菠蘿蜜時節(jié)的時候，可以買一些菠蘿蜜來吃，這樣可以有效緩解我們的病癥。

4.菠蘿蜜還可以有減肥的療效。所以說有些愛美的姑娘會比較喜歡吃菠蘿蜜。