菠蘿蜜干上火嗎

喜歡吃菠蘿蜜的朋友們知道菠蘿蜜干的熱量是多少嗎？吃菠蘿蜜干會上火嗎？很多朋友們怕菠蘿蜜干的熱量太高了，怕上火，所以不敢吃菠蘿蜜干?？墒怯址浅Ｏ矚g吃菠蘿蜜干，所以總是怕上火要忍住自己的嘴巴。下面給大家解答一下菠蘿蜜干的熱量是多少，食用菠蘿蜜干究竟會不會上火呢？

其實菠蘿蜜干事屬于一種蜜餞類的甜食小吃。菠蘿蜜干的熱量是每100克菠蘿蜜干中就含有230-320的熱量。所以說菠蘿蜜干的熱量是挺大的，吃多了的話，可能會上火。所以怕上火的朋友們，還是少吃點菠蘿蜜干好。但不是說不可以吃，只是要控制好量而已，吃適量的菠蘿蜜干還是可以的。

但菠蘿蜜干除了熱量大之外，它還是一種營養(yǎng)價值高的蜜餞類的甜食小吃。我們可以適量吃一些菠蘿蜜干，來補充我們?nèi)梭w所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。