玫瑰花茶的食用禁忌

玫瑰花茶有很多好處，但是，在喝玫瑰花茶，也要注意以下情況，這樣，才能發(fā)揮玫瑰花茶最大的作用。

1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。（除嫩尖綠茶）茶葉中有大量鞣酸，這會(huì)影響玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、泡玫瑰花的時(shí)，可根據(jù)個(gè)人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時(shí)，要認(rèn)真辨別玫瑰花茶。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。

5、平時(shí)有便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杈哂惺諗康淖饔茫榷嗔藢?duì)于便秘更加不利。

6、玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個(gè)月以內(nèi)不要喝。3個(gè)月胎兒在孕婦的體內(nèi)還不太穩(wěn)定，屬于危險(xiǎn)階段，飲食上必須注意營養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對(duì)孕婦無益，盡量避免喝。

7、便秘者不宜飲用。玫瑰花茶有收斂作用 ，所以患有便秘的孕婦不適合飲用。

8、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰花比較溫?zé)?，所以陰虛火旺或是?shí)熱等人最好不要飲用。