山野菜雜面條是什么

大家都知道，野菜的采集和食用在我國可謂是源遠(yuǎn)流長。如今，其營養(yǎng)豐富和美味可口成為綠色食品家族中的重要一員，也成為人們餐桌上的新寵。而養(yǎng)胃的面條，面條含有豐富的碳水化合物，能為日常的生活提供足夠的能量。而山野菜雜面條就是二者完美的結(jié)合。

山野菜雜面條這個(gè)說法在我國北方較流行，以河南、河北等地最甚。

在面條將熟的時(shí)候根據(jù)個(gè)人喜好加上各種野菜，就是山野菜雜面條了。

山野菜不僅含人體所必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，而且植物纖維更為豐富，有的野菜維生素、礦物質(zhì)含量比栽種的蔬菜高幾倍甚至幾十倍。而且大多山野菜生長于山林之中，未受到現(xiàn)代工業(yè)和農(nóng)藥化肥的污染，尤為珍貴。而面條作為北方的主食，不僅含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量。而且易于消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。所以山野菜雜面條的功效，自然就不言而喻啦。

吃碗溫?zé)岬拿鏃l最有利于營養(yǎng)吸收，又加上營養(yǎng)豐富的野菜，達(dá)到口感與營養(yǎng)雙結(jié)合，實(shí)在是人間一大享受。