吃哈密瓜會(huì)上火嗎?相信這是很多朋友可能會(huì)問到的問題。吃貨們又愛吃又愛美,怕吃多會(huì)上火爆痘影響美貌的這種矛盾心情,我們完全可以理解。為了幫助這一類吃貨們減少困擾,我們這就來詳細(xì)地介紹一下這個(gè)問題。
哈密瓜,性寒味甘,有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,可治發(fā)燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀并且有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒,還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。食用哈密瓜對(duì)人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用,可以用來作為貧血的食療之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。
這下,吃貨們可以放心了吧?哈密瓜是涼性水果,熱量也低,完全是愛美吃貨們的完美水果,想吃的時(shí)候盡管多吃一點(diǎn)哦!