甘蔗要怎么吃

甘蔗要怎么吃

甘蔗最直接的吃法就是,啃咬甘蔗皮取其中的甘蔗汁食用?;蛘呤牵苯佑脤iT的甘蔗榨汁機炸成甘蔗汁,很多路邊攤都會有專門的甘蔗汁賣。此外,甘蔗的吃法還有很多,為了幫助大家更好地了解,我們這就來詳細地了解一下吧!

1、馬蹄甘蔗飲

材料:馬蹄(適量)、甘蔗(適量)。

做法: 甘蔗去皮切成圓段,馬蹄去皮對切兩半。砂鍋加入甘蔗、馬蹄,注入適量的清水,加蓋。大火燒開,轉(zhuǎn)小火30分鐘。濾去甘蔗碎雜質(zhì)即可飲用。

2、甘蔗羊肉湯

材料:羊肉(適量)、阿膠棗(適量)、甘蔗(適量)、北芪(適量)、黨參(適量)、龍眼干(適量)、枸杞(適量)、姜片(適量)、料酒(適量)、鹽(適量)。

做法:羊肉斬好洗凈后焯水,鍋內(nèi)放入姜片和料酒。砂鍋放入水后把焯水的羊肉放入,再放多幾片姜入砂鍋內(nèi)。把要用的藥材沖洗一遍備用:龍眼干,枸杞,黨參,北芪。把黨參北芪放入砂鍋內(nèi)。放入龍眼干。放入枸杞。加入幾個阿膠蜜棗。甘蔗削掉皮后切成細條。把切好的甘蔗放入砂鍋內(nèi)。所有食材都放入后蓋上鍋蓋大火煮開改小火一個半鐘。喝之前加鹽調(diào)味。

3、馬蹄胡蘿卜煲豬腱

材料:豬腱(1斤)、玉米(1根)、胡蘿卜(1根)、馬蹄(8個)、甘蔗(3節(jié))、姜(3片)、鹽(適量)。

做法:豬腱先切大片,和姜片一起下鍋焯掉血水,然后撈起過清水洗凈,瀝干備用;甘蔗去皮去節(jié),切成適量長的段;一分為四;胡蘿卜去皮,切滾刀塊備用;馬蹄去皮,對半切開備用;玉米也切成適量大小的段備用;煲中煮約3.5L的水,水開后下所有準備好的材料,大火煮開5分鐘后轉(zhuǎn)小火再煲約2小時;食用前加入少量鹽調(diào)味,很清甜的,不加亦可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果