從上面我們可以知道山楂玫瑰花茶的對(duì)我們,尤其是女性朋友有諸多好處。但是,在喝山楂玫瑰花的時(shí)候,還要注意以下情況。
1、山楂玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸,這會(huì)影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡山楂玫瑰花的時(shí),可根據(jù)個(gè)人的口味,加冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強(qiáng)功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時(shí),要認(rèn)真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡,75-90度的水合適。
5、平時(shí)有便秘的朋友,最好不要過多的飲用山楂玫瑰花茶,因?yàn)樯介倒寤ú杈哂惺諗康淖饔?,喝多了?duì)于便秘更加不利。
6、山楂玫瑰花茶具有收斂和活血的作用,孕婦最好就避免服用玫瑰花茶,以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害,還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個(gè)月以內(nèi)不要喝。3個(gè)月胎兒在孕婦的體內(nèi)還不太穩(wěn)定,屬于危險(xiǎn)階段,飲食上必須注意營養(yǎng)平衡,很多茶飲品濃度高對(duì)孕婦無益,盡量避免喝。