吃哈密瓜會(huì)上火嗎

哈密瓜被稱作是“瓜中之王”，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，成熟后會(huì)散發(fā)異香，但是這種甜美多汁的水果吃了之后會(huì)導(dǎo)致上火嗎？

要想知道吃哈密瓜是否會(huì)上火，首先得了解哈密瓜是屬于什么性質(zhì)的水果，如果是屬于熱性的水果，吃多了肯定會(huì)上火；反之，如果是屬于寒性或涼性的水果則不會(huì)。

中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。哈密瓜雖然不是夏天消暑的水果，但是能夠有效防止人被曬出斑來(lái)。夏日紫外線能透過(guò)表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)，這樣長(zhǎng)期下去皮膚就會(huì)出現(xiàn)松弛、皺紋、微血管浮現(xiàn)等問(wèn)題。美味可口的哈密瓜不僅僅是人們夏季消暑的上佳選擇，以新疆哈密淖毛湖出產(chǎn)的品質(zhì)最佳。而且它還有著特殊的作用。法國(guó)的一位農(nóng)夫在無(wú)意中發(fā) 現(xiàn)，有種哈密瓜對(duì)人們的皮膚特別有好處，它能防止人們嬌嫩的皮膚被太陽(yáng)曬傷。

所以，寒性的哈密瓜吃了之后并不會(huì)導(dǎo)致上火，反而需要擔(dān)心會(huì)造成腹痛腹瀉等不適。