青椒肉絲蓋澆飯的做法
材料:青椒、瘦肉、蒜頭、蔥姜、調(diào)和油、鹽、醬油、淀粉、芝麻油、料酒
步驟:
1、先把飯煮好;
2、在煮飯的時(shí)間里,可以把肉洗好切成肉絲,放少量料酒、生粉、鹽、醬油腌制十分鐘;
3、青椒洗凈切絲;
4、開鍋熱油,放入切好的蔥姜蒜頭煸炒出香味,倒入切好的青椒一起大伙煸炒2分鐘,起鍋的時(shí)候用淀粉勾個(gè)芡,淋在青椒肉絲上;
5、然后加入適量的調(diào)味料;
6、把煮好的飯乘在碗里,把剛剛炒好的青椒肉絲澆蓋在飯上就可以啦。
在做菜的時(shí)候往往可以根據(jù)個(gè)人口味添加輔料,如果喜歡吃辣的朋友們不妨放一點(diǎn)辣椒,這樣送飯的時(shí)候刺激食欲,也是很好吃的,特別注意的是,青椒含有豐富的維生素C,所以在炒的時(shí)候不宜炒太久,一般來說,下鍋大火煸炒2分鐘既可以出鍋,這樣就可以保持青椒清脆的口感,肉絲在炒的時(shí)候也不宜炒過頭,不然肉絲容易變柴,口感就沒那么好了。