麥冬烏梅茶有生津止渴、養(yǎng)陰潤燥、降低血糖的功效,還可解決皮膚缺水問題,特別適合于皮膚干燥的女性。麥冬本身就有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴之功效,善于清養(yǎng)肺胃之陰,亦可清心經(jīng)之熱。用于肺燥干咳、虛癆咳嗽、腸燥便秘、津傷口渴、心煩失眠和咽白喉。麥冬泡水時(shí),有效成分均被泡在水中,增加其藥理作用,配上性酸的烏梅,潤燥、生津止渴的功效更加明顯。
在秋燥的時(shí)候給自己泡一杯麥冬烏梅茶再合適不過了。有些人就覺得麥冬烏梅茶是茶,應(yīng)該有茶葉的存在,究竟是不是這樣呢?接下來為大家介紹麥冬烏梅茶怎么泡。
麥冬烏梅茶的泡法很簡(jiǎn)單,方法有兩種。
第一種方法是準(zhǔn)備麥冬15克、烏梅6枚,洗凈;麥冬切碎,和烏梅一同放入砂鍋中,加入適量水;中火煎煮15分鐘;過濾掉茶渣,只取煎液飲用。每日2次,當(dāng)日吃完。
第二種方法就更簡(jiǎn)單了,連火都不用開,就真的像泡茶一樣,只需要麥冬15克、烏梅6枚,麥冬切碎,兩者一起用沸水沖泡,燜個(gè)20分鐘左右就可飲用。
麥冬和烏梅是很好的中藥,在煮、泡的時(shí)候,可以加點(diǎn)黨參、五味子、甘草或枸杞,這樣會(huì)令效果更好,對(duì)咳嗽、咳痰等癥狀。另外麥冬烏梅茶是沒有茶葉存在的哦,只是因?yàn)樗梢韵癫枰话銢_泡。