鮮山楂泡水的泡法

鮮山楂泡水怎么樣呢？鮮山楂屬于薔薇科落葉小喬木類(lèi)別，其樹(shù)皮暗灰色，有淺黃色皮孔，小枝紫褐色，單葉互生或于短枝上簇生，葉片寬卵形，傘房花序，花白色，后期變粉紅色，果實(shí)球形，熟后深紅色，表面具淡色小斑點(diǎn)?；ㄆ?span>5-6月，果期7-10月。果實(shí)酸甜可口，能生津止渴，亦可入藥，入藥歸脾、胃、肝經(jīng)，有消食化積、活血散瘀的功效。那么鮮山楂是否可以泡水食用呢？接下來(lái)就由媽網(wǎng)百科為大家介紹一下吧。

其實(shí)鮮山楂泡水還是不錯(cuò)的，既能很好地發(fā)揮鮮山楂本身良好的功效作用，又能夠讓一些覺(jué)得鮮山楂直接食用過(guò)于酸的人群嘗試一下其他的食用方法。鮮山楂泡水喝的做法應(yīng)該是：把鮮山楂洗凈去核，在山楂的兩頭都輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)并前推，最后將果核完整的推出，如果是金屬蓋子比較鋒利，只要從一頭鉆著推出就好了。蓋子里的果肉一般都可以用手完整的拔出來(lái)，如果不慎斷在蓋子里就用個(gè)牙簽輔助一下很容器清理蓋子的。然后把20克的鮮山楂果肉加一碗水隔水燉半個(gè)小時(shí)或者是用沸水泡半個(gè)小時(shí)，就可以喝了。鮮山楂泡水還可以利膽汁，促進(jìn)人體胃液分泌，因此正確地飲用鮮山楂泡水也可以幫助人體減肥哦。