洋蔥青椒炒雞蛋的食用注意事項(xiàng)

每一道菜肴都有其食用注意事項(xiàng)，洋蔥青椒炒雞蛋也不例外，一旦不當(dāng)食用，就有可能引出身體健康問題。那么，洋蔥青椒炒雞蛋的食用注意事項(xiàng)有哪些呢？

1、不宜空腹食用。不要空腹吃洋蔥，也不要過多食用洋蔥，否則可導(dǎo)致胃腸脹氣。

2、不宜與茶同食。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸與此道菜肴的蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸道蠕動(dòng)減慢，延長(zhǎng)了糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性，危害人體健康。

3、不宜與柿子同食。洋蔥青椒炒雞蛋的主要材料為洋蔥、青椒及雞蛋，而吃完雞蛋后吃柿子輕則會(huì)得食物中毒，總則會(huì)導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石。一般而言，雞蛋與柿子同時(shí)吃會(huì)導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。

4、天氣干燥時(shí)少食。洋蔥青椒炒雞蛋的主要材料為洋蔥、青椒及雞蛋，而青椒為辣椒的一個(gè)品種，辣椒辛溫，當(dāng)天氣干燥時(shí)食用此道菜肴，容易引起上火。

5、部分人群應(yīng)少食。有皮膚瘙癢性疾病、眼疾及胃病、肺胃發(fā)炎者，應(yīng)少食這道菜肴，否則可引起疾病癥狀加重的表現(xiàn)。