西紅柿雞蛋面雖然是人們愛吃的苗條,也是營養(yǎng)豐富的面條,但是其也有一定的食用禁忌,因此也有適宜人群和禁忌人群,還有食用注意事項。如下所示:
西紅柿雞蛋面的適宜人群:一般人均可食用,但尤其適合以下三類人群。
1、 體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良,貧血及婦女產(chǎn)后病后調(diào)養(yǎng);
2、 嬰幼兒發(fā)育期補養(yǎng)。
3、 熱性病發(fā)熱、口渴、食欲不振、習(xí)慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼者食用。
西紅柿雞蛋面的禁忌人群:
1、 患高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、膽石癥之人忌食;
2、 老年高血壓、高血脂、冠心病人,宜少量食用雞蛋,一般每日不超過1只,不宜多食,這樣限量食用,既可補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),又不影響血脂水平。
3、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
西紅柿雞蛋面的其他注意事項
1、不能多吃。西紅柿雞蛋面的西紅柿雖然是養(yǎng)生佳品,還有美容減肥的功效。但是西紅柿不能吃多,物極必反,吃多了總是會引起一些身體不適。
2、下部很尖的西紅柿不宜食用。在購買西紅柿的時候,如果它的下部不是呈圓形的,而是很尖,就最好不要購買了,因為這類番茄大多是過分使用激素所致。