●一日之計(jì)在于夜:任教于臺中市大新國小的蕭老師,睡前把大人、小孩隔天的衣服拿出來,并削好隔天打鮮果汁的多種水果,讓分秒必爭的瘋狂早晨歸于平靜。
●家務(wù)分工不手癢:讓先生、孩子參與家務(wù),千萬別為了省時(shí)間、怕不干凈或看不下去,自己全部攬來做。
●借網(wǎng)路與電話省時(shí)間:用網(wǎng)購、電話買東西或?qū)で蠓?wù)。申請網(wǎng)路銀行繳款,省去跑銀行以及購物時(shí)間。省時(shí)有時(shí)比省錢更重要。
●購買功能強(qiáng)大的廚房用品:好的烤箱和食物調(diào)理機(jī)是媽媽的好幫手,讓烹調(diào)變簡單且省下驚人的時(shí)間。
●嚴(yán)格遵守作息:在臺中明道中學(xué)教英文的辛老師認(rèn)為,建立孩子作息,必須讓他們清楚什么是必須做的、應(yīng)該做的和想要做的,適時(shí)說“不”并賞罰分明,可免去累翻自己又沒效率的混亂生活。
●隨手整理與淘汰雜物:起床后馬上鋪床;東西用完馬上歸位。定時(shí)淘汰不必要的物品,如前男友送的木雕、前同事送的離職紀(jì)念相框。
●請鐘點(diǎn)女傭幫忙打掃:許多受訪媽媽都借鐘點(diǎn)女傭來維持家里清潔。
●爭取自我與夫妻獨(dú)處時(shí)間:夫妻回家后花幾分鐘坐下來,同步兩人的節(jié)奏,如果要聊就聊些好消息,避免比賽今天誰過得比較糟。
●享受用餐的樂趣:有時(shí)依自己喜好烹調(diào),不要一直吃孩子喜歡的食物。