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武昌魚的營養(yǎng)價值有哪些,你知道嗎?現(xiàn)在我們就來看一下武昌魚的營養(yǎng)價值:
1、武昌魚含有豐富的蛋白質(zhì)。
2、武昌魚含有一些鈣、磷、鐵、維生素等一些人體所需的營養(yǎng)素。
3、食用武昌魚可以預防貧血癥、低血糖、高血壓和動脈硬化等疾病。
4、食用武昌魚還具有補虛,益脾,養(yǎng)血,祛風,健胃之功效。