咖喱魚丸面的做法

咖喱魚丸面的做法

如果你覺得咖喱魚丸有些單調(diào)又不能當(dāng)主餐吃,那么小編就給大家推薦一道可以當(dāng)主餐的棒棒的菜——咖喱魚丸面。它又要怎么做呢?

材料:魚丸100克,咖喱20克,洋蔥20克,豌豆20克,玉米20克,面100克,油鹽適量。

做法:

1、把豌豆、玉米、胡蘿卜、洋蔥洗凈。玉米和胡蘿卜切粒,洋蔥切丁,魚丸切塊。

2、煮開水先把面燙熟,盛盤備用。

3、往鍋中倒入適量的油,燒熱后放入洋蔥翻炒直至它變軟。

4、然后再加入魚丸、玉米粒、豌豆和胡蘿卜粒,繼續(xù)翻炒。

5、炒一會之后,放入清水燒開,水要沒過食材。

6、水開了之后再加入咖喱塊,煮到湯汁變粘稠。

7、將面倒入煮好的咖喱汁里,攪拌一下就可以了。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果