風濕關(guān)節(jié)炎全稱類風濕關(guān)節(jié)炎,是一種慢性的免疫性疾病。過去多發(fā)于老年人中,現(xiàn)在也悄悄出現(xiàn)在了年輕人的隊伍里。典型的癥狀是關(guān)節(jié)變形、晨僵和在手、足、踝等部位出現(xiàn)的對稱性關(guān)節(jié)炎等。一旦發(fā)病,苦不堪言。那么,這種病該如何醫(yī)治呢?
如何醫(yī)治風濕關(guān)節(jié)炎
1、放松關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)炎會引起關(guān)節(jié)腫痛,一旦關(guān)節(jié)開始腫痛,患者應該讓關(guān)節(jié)多休息,少勞動。待疼痛緩解后,可以進行簡易的關(guān)節(jié)鍛煉避免僵直。
2、藥物治療。情況嚴重者應該馬上去醫(yī)院進行全面檢查,在醫(yī)生的指導下用藥物進行緩解和治療,避免惡化。
3、手術(shù)治療。對于經(jīng)過治療已經(jīng)不能控制關(guān)節(jié)或者出現(xiàn)嚴重障礙的患者,可以考慮進行手術(shù),修復受損肌腱和關(guān)節(jié)。
如何避免風濕關(guān)節(jié)炎
1、避免潮濕。一般說來,南方濕氣重,所以風濕病在南方的發(fā)病率大大高于北方。平時生活中要注意除濕,可以使用空調(diào)抽濕,或者除濕器,也可以多喝祛濕的湯飲等。
2、多鍛煉。鍛煉不僅可以保持關(guān)節(jié)和肌肉的靈活度,而且鍛煉的時候也可以通過排汗去除體內(nèi)一部分濕氣。
3、忌冷風。關(guān)節(jié)怕受凍,尤其是在沾了水之后,更加不宜對著風扇或者空調(diào)直吹。年輕人很少注意這一點,但是日積月累的寒濕氣侵體,也會造成風濕。
骨骼就像房子的鋼筋,肌肉就像磚塊水泥。如果鋼筋水泥架構(gòu)不穩(wěn)了,那么“身體”這座大樓也會搖搖欲墜。所以,只有在日常生活中注意保護好我們的身體,才能讓我們更加安心地去享受生活。為了老了還能打太極拳跳廣場舞,我們應該從現(xiàn)在開始好好保護我們的關(guān)節(jié)。
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