食物是我們身體必需的補(bǔ)給品,就像電池一樣,總要充電才能繼續(xù)工作。我們平常吃到的食物里包括了很多營養(yǎng)。但我們一旦失去食物,人的身體各個部位都會有下降的趨勢,就會導(dǎo)致我們營養(yǎng)不良,那么到底營養(yǎng)不良的原因有哪些呢?我們來看看。
營養(yǎng)不良的原因
營養(yǎng)不良是一種營養(yǎng)素缺乏的綜合征,多見于各種慢性病中,可有不同的表現(xiàn)。營養(yǎng)不良必須根據(jù)具體病情分析,判斷缺乏那種營養(yǎng)素。如蛋白質(zhì)缺乏,其癥狀有疲勞乏力,對各種活動不感興趣,喜坐臥,學(xué)習(xí)、工作效率低,消瘦,皮下脂肪萎縮,皮膚松馳,浮腫,多尿,循環(huán)及消化系癥狀,代謝紊亂,貧血等。
1、攝食不足:因饑荒或其他原因造成的食物供應(yīng)不足;食物品種單調(diào)、偏食造成的膳食不平衡等。
2、需要量增加:引起需要量增加的原因,可分為先天性缺陷和后天獲得性因素。后天性缺陷這類疾病系特異性酶缺陷所致。后天獲得性因素,如生長發(fā)育時期人體對各種營養(yǎng)素的需要量顯著增高;疾病造成的消耗量增加或影響消化吸收;藥物導(dǎo)致的營養(yǎng)不良;環(huán)境因素造成需要量增加等原則。
營養(yǎng)不良該如何防治
要注意各種營養(yǎng)的搭配,對防治引起營養(yǎng)不良的各種疾病也很重要。根據(jù)營養(yǎng)不良的程度分別予以處理。
1、輕癥病例如無胃腸功能紊亂,可給于高蛋白質(zhì)及高熱量飲食或軟食,以分次多餐為宜。
2、重癥患者,在開始治療時應(yīng)試用流質(zhì)或易消化的食物治療期間給予含維生素豐富的食物。其他輔助治療,同時給予高蛋白飲食。
營養(yǎng)不良的原因有哪些?我們根據(jù)以上信息就可以得知,其實(shí)就是我們?nèi)梭w攝入營養(yǎng)量達(dá)不到需求導(dǎo)致的。我們可以針對這個進(jìn)行自我有效的治療。我們可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入高蛋白飲食,還有結(jié)合藥物的治療,我們的身體逐漸就會修復(fù)。
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