牛奶輔食做法大全有哪些

牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常全面的食物，牛奶它可以合適大部份人群的體質(zhì)，它是沒(méi)有什么年齡、體質(zhì)等情況限制的，特別是剛出生至一歲的嬰兒寶寶如果沒(méi)有母乳的話是需要全程進(jìn)行奶粉等人工喂養(yǎng)方式，那牛奶做成寶寶的輔食主要有哪些方式方法呢？

牛奶輔食做法大全有哪些

1、黃色奶香蔬菜濃湯：南瓜、胡蘿卜切丁去皮煮爛或蒸爛，洋蔥、肉糜切末炒熟，加1茶匙鹽，盛出備用，牛奶用加熱，南瓜胡蘿卜撈出，放1茶匙鹽，全部放一起用料理機(jī)打碎，將南瓜胡蘿卜糊糊、肉糜倒入牛奶效果中，攪拌均勻即可盛出。

2、紅色番茄蛋奶濃湯：番茄、洋蔥、大蒜切小丁，鍋中放黃油，帶黃油融化后，將大蒜，洋蔥炒至洋變色，倒入番茄丁翻炒，炒軟后倒入300毫升的牛奶，把番茄煮爛，調(diào)制中小火，燒至液面開(kāi)始冒泡泡，延鍋邊打入蛋液，慢慢攪拌約5分鐘即可。

3、紫色蝦仁紫薯濃湯：紫薯去皮切塊蒸熟然后弄成泥，洋蔥切絲，熱鍋涼油下洋蔥絲炒出香味，放蝦仁小丁大炒2分鐘，加1茶匙鹽，0.5茶匙白胡椒粉，盛出備用，小鍋牛奶加熱的同時(shí)放入剛做好的紫薯泥攪拌均勻，再放入炒好的蝦仁和洋蔥攪拌約3分鐘，即可盛出。

喝牛奶的好處有哪些呢

牛奶有較好的保健和醫(yī)療價(jià)值，牛奶為完全蛋白質(zhì)食品，對(duì)腦髓和神經(jīng)的形成及發(fā)育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類(lèi)低，具有降低體內(nèi)膽固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，因此服用牛奶對(duì)消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。

以上便是對(duì)牛奶做成的寶寶輔食的相關(guān)介紹，適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加輔食是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的一種方式，牛奶作為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最為豐富的食物自然要做成更多的輔食讓寶寶食用，得以加強(qiáng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)。