吃多花生會(huì)拉肚子嗎

花生、瓜子是很多人在閑著沒事的時(shí)候比較喜歡吃的堅(jiān)果，大家也是通過這種方法來打發(fā)無聊的時(shí)間，因此大家也就不會(huì)對(duì)于吃花生有什么顧慮。那么吃多花生會(huì)拉肚子嗎？有些人在吃完花生拉肚子的時(shí)候就會(huì)想到這個(gè)問題，下面小編為您介紹。

吃多花生會(huì)拉肚子嗎

花生含脂肪較多，人體對(duì)其消化吸收緩慢，大量生吃可以引起消化不良。花生富含油脂，不易消化，多食消化不了，引起直接排泄。體寒濕滯及腸滑便泄者尊醫(yī)囑服食。

什么樣的人不適合吃花生

1、痛風(fēng)患者。痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由于高脂飲食會(huì)減少尿酸排出，加重病情，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生，痛風(fēng)緩解期也只能適量進(jìn)食。

2、膽囊切除者。膽汁對(duì)于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對(duì)膽囊刺激最強(qiáng)，使膽汁大量排放。膽囊切除后，膽汁無法儲(chǔ)存，勢(shì)必影響對(duì)花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者。此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油?；ㄉ鷮賵?jiān)果類，蛋白質(zhì)和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應(yīng)禁食。

對(duì)于吃多花生會(huì)拉肚子這個(gè)問題，小編只能說有些人對(duì)于花生的適應(yīng)程度很低，所以就導(dǎo)致了這種情況的發(fā)生，所以這類人就是不適合吃花生的，那么到底哪些人不適合吃小編也在上文給大家介紹了，大家不清楚的話就好好的看看吧。